โครงการส่งเสริมสุขภาพและสุขภาวะทางจิต ฝ่ายกิจการนักศึกษา
คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์
ขอเชิญชวนนักศึกษา
อาจารย์ และบุคลากรทุกท่านออกกำลังกายง่าย
ๆ
ด้วยการเดินขึ้น-ลงบันได
สุขภาพดีเริ่มต้นได้ทุกวัน
เพียงขึ้นลงบันไดแค่
1 นาที ก็ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ถึง 10
กิโลแคลอรี
หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง
แถมยังช่วยรักษ์โลกด้วยนะ